{"title":"Les farines du Bénin","description":"","products":[{"product_id":"farine-de-ablo-gateau-de-riz-500g","title":"Farine d'Ablo Prête à l'Emploi — Le Goût du Dimanche (500g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'odeur de l'ablo vapeur, un dimanche matin.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMoelleux, légèrement acidulé, l'ablo accompagne le poisson, la sauce tomate, les grandes tablées en famille. Notre farine est prête à l'emploi : vous mélangez, vous faites cuire à la vapeur, et la maison sent enfin le pays. Réussite garantie, même loin de la cuisine de grand-mère.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrête à l'emploi — réussite facile et rapide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe compagnon idéal du poisson frit et des sauces\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e500g — de quoi régaler toute la famille\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eRecette express :\u003c\/strong\u003e délayez la farine d'ablo avec de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte lisse, laissez reposer, puis versez dans des moules et faites cuire à la vapeur 20 à 25 min. Dégustez vos ablo moelleux avec une sauce tomate, du poisson ou du wagasi grillé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine d'ablo béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Retrouvez la cuisine du Bénin et les saveurs de chez vous sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55577153175938,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Ablo.jpg?v=1755590508"},{"product_id":"farine-de-kom-kenke-800g","title":"Farine de Kom Kenke (Côme) — Maïs Fermenté Prêt à l'Emploi (800g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Kom (Côme) moelleux, prêt en un instant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe Kom Kenke, cette préparation à base de maïs fermenté, moelleuse et légèrement acidulée, c'est l'accompagnement réconfortant qu'on retrouve sur toutes les tables de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait gagner du temps tout en gardant le goût authentique.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarine prête à l'emploi à base de maïs fermenté\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoelleux et légèrement acidulé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrès apprécié en Afrique de l'Ouest (Kom, Côme, Kenke)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment le préparer :\u003c\/strong\u003e délayez la farine dans l'eau, cuisez à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une pâte souple, puis laissez prendre. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou une sauce tomate pimentée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de Kom Kenke (Côme) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55577358860674,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/MG_8229.jpg?v=1755595052"},{"product_id":"ata-gbaza-200g","title":"Farine d'Ata Gbaza — Base de Sauce Pimentée du Bénin (200g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa sauce pimentée qui réveille les souvenirs.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'Ata Gbaza, c'est cette sauce relevée à base de tomates, piments et épices locales qui donnait du feu et du caractère aux repas de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans les longues heures de préparation.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBase de sauce relevée prête à l'emploi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomates, piments et épices du Bénin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour les amateurs de plats qui ont du caractère\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment cuisiner l'Ata :\u003c\/strong\u003e délayez la farine d'Ata dans de l'eau, puis faites mijoter avec de l'huile, des oignons et la protéine de votre choix. Laissez réduire jusqu'à obtenir une sauce épaisse et parfumée. Servez avec de la pâte, du riz ou de l'igname.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine d'Ata Gbaza béninoise à acheter en ligne + recette, livrée en France. Épices et produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55577777045890,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Atagbaza.jpg?v=1755597292"},{"product_id":"agbeli-de-mais-farine-de-manioc-600g","title":"Agbeli de Maïs — Farine de Manioc au Maïs (600g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe goût du manioc, version maïs.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'Agbeli de maïs, farine de manioc finement préparée et enrichie au maïs, c'est l'ingrédient qui ramène le vrai goût des recettes de chez nous. Pratique et polyvalent, il se transforme facilement en pâte ou en accompagnement pour vos plats en famille.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarine de manioc au maïs, finement préparée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéale pour pâtes et accompagnements traditionnels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe goût authentique de l'Afrique de l'Ouest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance désirée. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou de la viande mijotée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eAgbeli de maïs (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55577994789250,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Agbeli.jpg?v=1755602678"},{"product_id":"agbeli-de-sorgho-farine-de-manioc-au-sorgho-600g","title":"Agbeli de Sorgho — Farine de Manioc au Sorgho (600g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe goût du manioc, relevé au sorgho.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'Agbeli de sorgho, farine de manioc finement préparée et associée au sorgho, offre une saveur légèrement plus rustique et une belle richesse nutritive. C'est l'ingrédient parfait pour retrouver les recettes traditionnelles de chez nous, même loin du pays.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarine de manioc au sorgho, finement préparée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiche et nourrissante, idéale en pâte ou accompagnement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe goût authentique de l'Afrique de l'Ouest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à la consistance souhaitée. Accompagnez d'une sauce bien relevée, de poisson ou de viande mijotée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eAgbeli de sorgho (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55577996034434,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Agbeli.jpg?v=1755602678"},{"product_id":"farine-de-akassa-600g","title":"Farine d'Akassa Prête à l'Emploi — Pâte de Maïs Fermenté (600g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa pâte blanche qui accompagnait tous les repas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'akassa, cette pâte de maïs fermenté souple et légèrement acidulée, c'était la base de tant de repas au pays — avec une sauce tomate bien relevée, du poisson frit ou une sauce gombo. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans la longue fermentation maison.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrête à l'emploi — gain de temps garanti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBase parfaite pour accompagner toutes vos sauces\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppréciée au Bénin comme au Togo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment le préparer :\u003c\/strong\u003e délayez la farine dans de l'eau froide, puis faites cuire à feu doux en remuant sans arrêt jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Servez chaud avec votre sauce préférée (tomate, gombo, légumes).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine d'akassa béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Cuisine et produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55578061537666,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Akassa.jpg?v=1755603183"},{"product_id":"farine-de-adowe-300g","title":"Farine d'Adowê Prête à l'Emploi — Spécialité du Bénin (300g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa saveur fine de l'Adowê, sans l'effort.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'Adowê, cette préparation traditionnelle au goût délicat, fait partie des recettes qui rassemblent. Grâce à notre farine prête à l'emploi, sa texture fine et son goût authentique vous permettent de retrouver les saveurs de chez nous en quelques minutes.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarine prête à l'emploi — réussite facile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture fine et goût authentique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour cuisiner traditionnel sans y passer la journée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment le préparer :\u003c\/strong\u003e délayez la farine d'Adowê dans de l'eau, puis cuisez doucement en remuant jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène. Servez avec votre sauce ou accompagnement habituel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine d'Adowê béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55578067435906,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Adowe.jpg?v=1755603475"},{"product_id":"farine-de-dokhor-200g","title":"Farine de Dokhor — Spécialité Traditionnelle du Bénin (200g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa farine de Dokhor, facile et pleine de saveur.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa farine de Dokhor, c'est l'un de ces ingrédients discrets mais essentiels qui donnaient leur âme aux plats de chez nous. Facile à utiliser et riche en saveur, elle vous permet de retrouver les recettes traditionnelles béninoises sans difficulté.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarine prête à l'emploi, facile à cuisiner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiche en saveur authentique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour vos préparations et sauces traditionnelles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e délayez la farine de Dokhor dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. Intégrez-la à vos sauces et accompagnements habituels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de Dokhor béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55578076905858,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/Atadoko.jpg?v=1755603702"},{"product_id":"farine-de-telibo-telibor-800g","title":"Farine de Telibo (Telibor) — Pâte d'Igname Prête à l'Emploi (700g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa pâte d'igname des repas chaleureux.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe telibo (ou telibor), c'est cette pâte d'igname lisse et réconfortante qui rassemblait toute la famille autour du plat. Pratique, nutritive et pleine de saveurs, notre farine vous ramène directement aux repas de chez nous, même en vivant en France.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrête à l'emploi — sans le pilon ni l'effort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéale avec une sauce gombo, arachide ou légumes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNourrissante et 100 % naturelle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment préparer le telibo :\u003c\/strong\u003e versez la farine en pluie dans de l'eau frémissante en remuant énergiquement, jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse. Façonnez en boule et servez aussitôt avec votre sauce préférée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de telibo (telibor) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin et igname pilée pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55578777256322,"sku":null,"price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/teliborimg.webp?v=1755620908"},{"product_id":"farine-de-mais-1kg","title":"Farine de Maïs du Bénin — Sans Gluten (500g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa base de la pâte, comme à la maison.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa farine de maïs, c'est le point de départ de tant de plats de chez nous : la pâte (akassa, owo), les beignets, les bouillies du matin. Naturellement sans gluten, à la texture fine, elle vous permet de cuisiner béninois au quotidien, même loin du pays.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturellement sans gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture fine, idéale pour pâtes et beignets\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolyvalente — la base de votre cuisine béninoise\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e pour une pâte, délayez la farine dans l'eau froide puis cuisez à feu doux en remuant jusqu'à épaississement. Elle sert aussi pour la bouillie (koko), les beignets et de nombreuses recettes traditionnelles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de maïs béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et ingrédients pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55875687907714,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/farine-farine-de-mais-1kg-34893189972129.jpg?v=1761519155"},{"product_id":"farine-de-nere-170g","title":"Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (170g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiche en vitamines A, C, D et en minéraux essentiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComplément alimentaire naturel et traditionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat 170g, pratique pour découvrir ou compléter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56081284727170,"sku":null,"price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/IMG_5791.png?v=1765615367"},{"product_id":"farine-de-nere-350g","title":"Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (350g)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiche en vitamines A, C, D et en minéraux essentiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComplément alimentaire naturel et traditionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat 350g, idéal pour une utilisation régulière\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56081284891010,"sku":null,"price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/6e764309-3cb9-460b-b5ef-e844c67dee2e.jpg?v=1765617115"},{"product_id":"farine-de-nere-1kg","title":"Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (1kg)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiche en vitamines A, C, D et en minéraux essentiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComplément alimentaire naturel et traditionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrand format 1kg — le plus économique pour toute la famille\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e👩🏾‍🍳 \u003cstrong\u003eComment l'utiliser :\u003c\/strong\u003e incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFarine de Néré béninoise (grand format) à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ce prix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌍 Un produit \u003cstrong\u003eauthentique du Bénin\u003c\/strong\u003e, pas une imitation industrielle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✈️ \u003cstrong\u003eImporté et acheminé\u003c\/strong\u003e avec soin jusqu'à chez vous en France\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤝 Des \u003cstrong\u003eproducteurs locaux justement rémunérés\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e❄️ Un conditionnement qui \u003cstrong\u003epréserve la fraîcheur\u003c\/strong\u003e jusqu'à votre porte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mes Courses Béninoises EU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56081289478530,"sku":null,"price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/files\/59ab0447-c691-4ad8-a3c5-57e49fe1f792.jpg?v=1765617279"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/3427\/7506\/collections\/farine-farine-de-mais-1kg-34893189972129.jpg?v=1781924344","url":"https:\/\/beninchezmoi.com\/collections\/les-farines-du-benin\/farine-adowe.oembed","provider":"Mes Courses Béninoises EU","version":"1.0","type":"link"}