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13 produits
Farine de Maïs du Bénin — Sans Gluten (500g)
Prix régulier €7,99 0% de réductionLa base de la pâte, comme à la maison.
La farine de maïs, c'est le point de départ de tant de plats de chez nous : la pâte (akassa, owo), les beignets, les bouillies du matin. Naturellement sans gluten, à la texture fine, elle vous permet de cuisiner béninois au quotidien, même loin du pays.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : pour une pâte, délayez la farine dans l'eau froide puis cuisez à feu doux en remuant jusqu'à épaississement. Elle sert aussi pour la bouillie (koko), les beignets et de nombreuses recettes traditionnelles.
Farine de maïs béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et ingrédients pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La base de la pâte, comme à la maison.
La farine de maïs, c'est le point de départ de tant de plats de chez nous : la pâte (akassa, owo), les beignets, les bouillies du matin. Naturellement sans gluten, à la texture fine, elle vous permet de cuisiner béninois au quotidien, même loin du pays.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : pour une pâte, délayez la farine dans l'eau froide puis cuisez à feu doux en remuant jusqu'à épaississement. Elle sert aussi pour la bouillie (koko), les beignets et de nombreuses recettes traditionnelles.
Farine de maïs béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et ingrédients pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Farine d'Akassa Prête à l'Emploi — Pâte de Maïs Fermenté (600g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionLa pâte blanche qui accompagnait tous les repas.
L'akassa, cette pâte de maïs fermenté souple et légèrement acidulée, c'était la base de tant de repas au pays — avec une sauce tomate bien relevée, du poisson frit ou une sauce gombo. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans la longue fermentation maison.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine dans de l'eau froide, puis faites cuire à feu doux en remuant sans arrêt jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Servez chaud avec votre sauce préférée (tomate, gombo, légumes).
Farine d'akassa béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Cuisine et produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La pâte blanche qui accompagnait tous les repas.
L'akassa, cette pâte de maïs fermenté souple et légèrement acidulée, c'était la base de tant de repas au pays — avec une sauce tomate bien relevée, du poisson frit ou une sauce gombo. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans la longue fermentation maison.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine dans de l'eau froide, puis faites cuire à feu doux en remuant sans arrêt jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène. Servez chaud avec votre sauce préférée (tomate, gombo, légumes).
Farine d'akassa béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Cuisine et produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
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Farine d'Ablo Prête à l'Emploi — Le Goût du Dimanche (500g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionL'odeur de l'ablo vapeur, un dimanche matin.
Moelleux, légèrement acidulé, l'ablo accompagne le poisson, la sauce tomate, les grandes tablées en famille. Notre farine est prête à l'emploi : vous mélangez, vous faites cuire à la vapeur, et la maison sent enfin le pays. Réussite garantie, même loin de la cuisine de grand-mère.
👩🏾🍳 Recette express : délayez la farine d'ablo avec de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte lisse, laissez reposer, puis versez dans des moules et faites cuire à la vapeur 20 à 25 min. Dégustez vos ablo moelleux avec une sauce tomate, du poisson ou du wagasi grillé.
Farine d'ablo béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Retrouvez la cuisine du Bénin et les saveurs de chez vous sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
L'odeur de l'ablo vapeur, un dimanche matin.
Moelleux, légèrement acidulé, l'ablo accompagne le poisson, la sauce tomate, les grandes tablées en famille. Notre farine est prête à l'emploi : vous mélangez, vous faites cuire à la vapeur, et la maison sent enfin le pays. Réussite garantie, même loin de la cuisine de grand-mère.
👩🏾🍳 Recette express : délayez la farine d'ablo avec de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte lisse, laissez reposer, puis versez dans des moules et faites cuire à la vapeur 20 à 25 min. Dégustez vos ablo moelleux avec une sauce tomate, du poisson ou du wagasi grillé.
Farine d'ablo béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Retrouvez la cuisine du Bénin et les saveurs de chez vous sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
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Farine de Telibo (Telibor) — Pâte d'Igname Prête à l'Emploi (700g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionLa pâte d'igname des repas chaleureux.
Le telibo (ou telibor), c'est cette pâte d'igname lisse et réconfortante qui rassemblait toute la famille autour du plat. Pratique, nutritive et pleine de saveurs, notre farine vous ramène directement aux repas de chez nous, même en vivant en France.
👩🏾🍳 Comment préparer le telibo : versez la farine en pluie dans de l'eau frémissante en remuant énergiquement, jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse. Façonnez en boule et servez aussitôt avec votre sauce préférée.
Farine de telibo (telibor) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin et igname pilée pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La pâte d'igname des repas chaleureux.
Le telibo (ou telibor), c'est cette pâte d'igname lisse et réconfortante qui rassemblait toute la famille autour du plat. Pratique, nutritive et pleine de saveurs, notre farine vous ramène directement aux repas de chez nous, même en vivant en France.
👩🏾🍳 Comment préparer le telibo : versez la farine en pluie dans de l'eau frémissante en remuant énergiquement, jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse. Façonnez en boule et servez aussitôt avec votre sauce préférée.
Farine de telibo (telibor) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin et igname pilée pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
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Farine de Kom Kenke (Côme) — Maïs Fermenté Prêt à l'Emploi (800g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionLe Kom (Côme) moelleux, prêt en un instant.
Le Kom Kenke, cette préparation à base de maïs fermenté, moelleuse et légèrement acidulée, c'est l'accompagnement réconfortant qu'on retrouve sur toutes les tables de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait gagner du temps tout en gardant le goût authentique.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine dans l'eau, cuisez à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une pâte souple, puis laissez prendre. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou une sauce tomate pimentée.
Farine de Kom Kenke (Côme) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Le Kom (Côme) moelleux, prêt en un instant.
Le Kom Kenke, cette préparation à base de maïs fermenté, moelleuse et légèrement acidulée, c'est l'accompagnement réconfortant qu'on retrouve sur toutes les tables de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait gagner du temps tout en gardant le goût authentique.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine dans l'eau, cuisez à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une pâte souple, puis laissez prendre. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou une sauce tomate pimentée.
Farine de Kom Kenke (Côme) béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour manger comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
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Agbeli de Maïs — Farine de Manioc au Maïs (600g)
Prix régulier €7,99 0% de réductionLe goût du manioc, version maïs.
L'Agbeli de maïs, farine de manioc finement préparée et enrichie au maïs, c'est l'ingrédient qui ramène le vrai goût des recettes de chez nous. Pratique et polyvalent, il se transforme facilement en pâte ou en accompagnement pour vos plats en famille.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance désirée. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou de la viande mijotée.
Agbeli de maïs (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Le goût du manioc, version maïs.
L'Agbeli de maïs, farine de manioc finement préparée et enrichie au maïs, c'est l'ingrédient qui ramène le vrai goût des recettes de chez nous. Pratique et polyvalent, il se transforme facilement en pâte ou en accompagnement pour vos plats en famille.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance désirée. Servez avec une sauce relevée, du poisson ou de la viande mijotée.
Agbeli de maïs (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
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Agbeli de Sorgho — Farine de Manioc au Sorgho (600g)
Prix régulier €7,99 0% de réductionLe goût du manioc, relevé au sorgho.
L'Agbeli de sorgho, farine de manioc finement préparée et associée au sorgho, offre une saveur légèrement plus rustique et une belle richesse nutritive. C'est l'ingrédient parfait pour retrouver les recettes traditionnelles de chez nous, même loin du pays.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à la consistance souhaitée. Accompagnez d'une sauce bien relevée, de poisson ou de viande mijotée.
Agbeli de sorgho (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Le goût du manioc, relevé au sorgho.
L'Agbeli de sorgho, farine de manioc finement préparée et associée au sorgho, offre une saveur légèrement plus rustique et une belle richesse nutritive. C'est l'ingrédient parfait pour retrouver les recettes traditionnelles de chez nous, même loin du pays.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez l'Agbeli dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à la consistance souhaitée. Accompagnez d'une sauce bien relevée, de poisson ou de viande mijotée.
Agbeli de sorgho (farine de manioc) béninois à acheter en ligne, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
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Farine d'Ata Gbaza — Base de Sauce Pimentée du Bénin (200g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionLa sauce pimentée qui réveille les souvenirs.
L'Ata Gbaza, c'est cette sauce relevée à base de tomates, piments et épices locales qui donnait du feu et du caractère aux repas de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans les longues heures de préparation.
👩🏾🍳 Comment cuisiner l'Ata : délayez la farine d'Ata dans de l'eau, puis faites mijoter avec de l'huile, des oignons et la protéine de votre choix. Laissez réduire jusqu'à obtenir une sauce épaisse et parfumée. Servez avec de la pâte, du riz ou de l'igname.
Farine d'Ata Gbaza béninoise à acheter en ligne + recette, livrée en France. Épices et produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La sauce pimentée qui réveille les souvenirs.
L'Ata Gbaza, c'est cette sauce relevée à base de tomates, piments et épices locales qui donnait du feu et du caractère aux repas de chez nous. Notre farine prête à l'emploi vous fait retrouver ce goût exact, sans les longues heures de préparation.
👩🏾🍳 Comment cuisiner l'Ata : délayez la farine d'Ata dans de l'eau, puis faites mijoter avec de l'huile, des oignons et la protéine de votre choix. Laissez réduire jusqu'à obtenir une sauce épaisse et parfumée. Servez avec de la pâte, du riz ou de l'igname.
Farine d'Ata Gbaza béninoise à acheter en ligne + recette, livrée en France. Épices et produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Farine d'Adowê Prête à l'Emploi — Spécialité du Bénin (300g)
Prix régulier €7,99 0% de réductionLa saveur fine de l'Adowê, sans l'effort.
L'Adowê, cette préparation traditionnelle au goût délicat, fait partie des recettes qui rassemblent. Grâce à notre farine prête à l'emploi, sa texture fine et son goût authentique vous permettent de retrouver les saveurs de chez nous en quelques minutes.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine d'Adowê dans de l'eau, puis cuisez doucement en remuant jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène. Servez avec votre sauce ou accompagnement habituel.
Farine d'Adowê béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La saveur fine de l'Adowê, sans l'effort.
L'Adowê, cette préparation traditionnelle au goût délicat, fait partie des recettes qui rassemblent. Grâce à notre farine prête à l'emploi, sa texture fine et son goût authentique vous permettent de retrouver les saveurs de chez nous en quelques minutes.
👩🏾🍳 Comment le préparer : délayez la farine d'Adowê dans de l'eau, puis cuisez doucement en remuant jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène. Servez avec votre sauce ou accompagnement habituel.
Farine d'Adowê béninois à acheter en ligne + recette, livré en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
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Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (350g)
Prix régulier €8,90 0% de réductionLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (1kg)
Prix régulier €24,99 0% de réductionLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise (grand format) à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise (grand format) à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Farine de Néré du Bénin — Superaliment Naturel (170g)
Prix régulier €5,49 0% de réductionLa farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La farine de Néré, ce trésor nutritif venu du pays.
La farine de Néré, issue des graines du néré, c'est un véritable concentré de bienfaits utilisé depuis des générations en Afrique de l'Ouest. Riche en vitamines A, C, D et en minéraux (fer, calcium, zinc, potassium, magnésium), elle est à la fois un complément alimentaire précieux et un ingrédient de chez nous.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : incorporez une cuillère de farine de Néré dans vos bouillies, sauces ou boissons. Elle enrichit naturellement vos préparations en nutriments, comme le faisaient nos aînés.
Farine de Néré béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin et superaliments d'Afrique de l'Ouest sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
Farine de Dokhor — Spécialité Traditionnelle du Bénin (200g)
Prix régulier €8,99 0% de réductionLa farine de Dokhor, facile et pleine de saveur.
La farine de Dokhor, c'est l'un de ces ingrédients discrets mais essentiels qui donnaient leur âme aux plats de chez nous. Facile à utiliser et riche en saveur, elle vous permet de retrouver les recettes traditionnelles béninoises sans difficulté.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez la farine de Dokhor dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. Intégrez-la à vos sauces et accompagnements habituels.
Farine de Dokhor béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
La farine de Dokhor, facile et pleine de saveur.
La farine de Dokhor, c'est l'un de ces ingrédients discrets mais essentiels qui donnaient leur âme aux plats de chez nous. Facile à utiliser et riche en saveur, elle vous permet de retrouver les recettes traditionnelles béninoises sans difficulté.
👩🏾🍳 Comment l'utiliser : délayez la farine de Dokhor dans de l'eau, puis cuisez en remuant jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. Intégrez-la à vos sauces et accompagnements habituels.
Farine de Dokhor béninoise à acheter en ligne, livrée en France. Produits du Bénin pour cuisiner comme au pays sur Mes Courses Béninoises.
Pourquoi ce prix ?
Vous ne payez pas seulement un produit : vous retrouvez un goût qu'on ne trouve nulle part ailleurs.
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